分类： R生活 R-LIFESYTLE

R生活 – Recycle 循环

大家好，今天的每周1 R 时间，我们为您分享的是Recycle, 循环的理念。

自然万物，时时刻刻都处在循环演变中，不断地进化发展。雨水飘落在河川，河水奔流向海洋，海水升华上云端，又化成雨水还给了土壤，就这样往复循环。人也如此，从一个呱呱坠地的婴孩，在父母悉心地照顾下，长大成人，然后再赡养年迈的双亲，这是生命的循环，也是爱的循环。

地球的资源是有限的，如果我们不加以合理开发和利用，不久的将来，便会使之消失殆尽。所以，我们要通过资源的重新组合，循环再利用，缓解资源危机，为人类造福。

循环再生，就是把废旧物品收集整理好后，再经过加工处理，成为再生资源。生活中，像塑料、玻璃、纸张、电池、铝制品这些物品，都是很好的再生资源。合理地利用好它们，不仅可以节省自然资源，减少对环境的破坏，更能为我们节省很多开支。你知道吗？回收一个铝罐节省下来的资源，可提供相当于一个100瓦的灯泡工作20小时，一台电脑工作3小时的能量。

我们生活在一个以人为本，以爱相互连接的世界里。每个人都是独立的，但不可或缺的重要部分。我们不仅要实现自我的价值，同时也要发光发热，把爱心、关怀、温暖和感动在这个社会中不断循环和传递下去。

R生活 – Repair 修复

大家好，又到了每周1 R的时间，今天我们为您分享的是Repair，修复的理念。

生命，在不息的循环中，有消耗的疲劳就有自然的修复。特别是在生活中，主观的修复是人们不可缺少的重要部分。小到一根头发，大到自然环境，以及我们人生中的点点滴滴，都离不开修复。

东西用久了，就会有磨损，请不要急着丢掉，我们需要耐心和智慧，一定有能力使一个旧的物品重获新生。我们不仅节省了开销，又可以节省资源。

修复文物古迹，是要让后人铭记历史，从中体悟历史的沧桑和时间的记忆。修复文化传统，是为了让民族精神，世世代代传承下去。修复关系，是为了让全世界和平共生，让人们亲情、爱情和友情变得更加美好。修复人生，是为了照亮心路，在逆境和坎坷中催人觉醒，教人奋进。修复环境，是为了让我们拥有美丽，和谐，幸福的家园。

R生活 – Reuse 重复利用

大家好！每周1R又和您见面了，今天我们分享的是Reuse，重复利用的理念。

现代化生活中充斥着许多一次性用品：一次性餐具、一次性塑料袋等等，它们虽然给人们带来了短暂的便利，却严重的污染了环境。而且，物品用过后便丢弃，也是资源的浪费，并产生很多开销。

细心观察，开动脑筋，你便会发现生活中，有很多物件我们可以重复利用，赋予它们第二次生命，物尽其用。我们建议大家出行时，带上可以反复使用的毛巾、水杯、饭盒、餐具和环保袋，这样既安全卫生、又能避免使用一次性用品，还能从很多细节处省钱。

时间都去哪了？大家都很熟悉这句话。人一生的时间是有限的，而在有限的时间内，比如一个月或是一年内，我们所能创造的价值是恒定的。大家有没有仔细想过，在不知不觉中，我们辛勤工作得来的酬劳都去哪了呢？重复利用物品，不仅有利于环境保护，又可以节省开支，何乐而不为呢？

R生活 – Reduce 减少

大家好！又到了我们的每周 1 R 时间，今天为各位带来的是Reduce，关于减少的理念。

人总是在不知不觉中积累了很多的压力和烦恼。那么，我们一定要找到一种适合自己的方式，来减少内心的压力，减少负担。据科学家实验证明，每天设定一个静坐的时间，来放空自己可使内心变得平静。或每天在空气清新的自然环境中徒步一个小时，明显可使人的心胸开阔、体质增强。或坚持每周去游泳一两次，就会让人消解压力，性情变得积极向上，变得自信。