随着生产力的不断发展，人类社会已经进入到了被消费时代。人们疲于奔命，物质越来越丰富，但属于个人的时间却越来越少，幸福感降低甚至归零
1992年，美国财经兼人生导师 Vicki Robin 在畅销书《富足人生：要钱还是要命 Your Money or Your Life》中提出了一个看法，她说，如果你一天能赚200美金，那么当你要去买一双100美金的鞋子时，你要问自己：「这双鞋值得我半天的生命吗？」
你把自己的生命看得有多贵？
一些被动消费真的值得吗？
近年来，一种名为 F.I.R.E. 的（Financial Independence and Retiring Early) 生活运动越来越受到大众的欢迎，它的起源就是上述提到的那本书。
F.I.R.E. 运动主要的目的：更自主的生活、工作以及拒绝消费主义。它的基本逻辑是：无论赚多少钱，都要以简约生活方式为主，不为欲望所累。逐渐实现储蓄率达到50%，甚至更高，再根据「4%」原则，当攒够一年生活费的25倍后，生活更具有主动性。
「4%原则」是由麻省理工学院学者威廉·班根（William Bengen）在1994年提出的。他分析了美国过去75年来的股市和退休案例后，归纳出：「只要在退休第一年从退休金本金中提取不超过4.2%，之后每年根据通货膨胀率微调，即使到过世，退休金都花不完。」
如今，很多个人和家庭都在实践这种简朴却能带来幸福感的生活方式。他们在衣食住行上的做法，非常值得人们借鉴。
衣
拒绝冲动消费和被动消费。不买不必要的衣服。破旧衣服重新设计修改，成为全新的款式。赋予衣物更多的自主创意和灵感。
食
大部分的时间都是自己准备食物。合理搭配饮食结构，注重食物的营养。很少购买包装食品和半成品，新鲜食材为主。有条件的人，甚至自己尝试种菜。
住
追求功能性，舒适性。空间不一定很大，但是一定要温馨。家居装饰简单朴实。适宜放松身心。
行
多以公共交通出行。尽量步行，骑单车。
受访的实践者中，大部分人能把收入的 50% 攒起来。他们可以更好地、更有意义地支配自己的钱，更轻松地制定家庭生活计划和财务计划。更重要的是，都以自身成为减少垃圾制造者而引以为豪。这种生活方式也正是环境保护 5R （Refuse 拒绝、Reduce 减少、Reuse 重复再用、Repair 修理再用、Recycle 循环利用）原则的最终目的，少欲知足，回归简朴生活。
物质追求和财富的积累，是必要且不可或缺的，但要学会恰到好处。无限追求欲望的满足是一种泥潭，若深陷其中，必将被忧悲苦恼所包围，形成一种遮蔽，阻碍了智慧的增长。
新的一年，新的开始，充满了新的希望和一切美好的可能。何不开始一种新的尝试，发现一个全新不同的人生？
